Huile essentielle he Cardamome

Nom Botanique : Elettaria cardamomum - Famille Zingiberacées

DESCRIPTION

Plante vivace, semblable à un roseau, pouvant atteindre 4m de hauteur, longues feuilles lancéolées et soyeuses. A l'extrémité  de ses longues tiges émergent de petites fleurs jaunes aux pétales veinés de violet, suivies par des cosses oblongues de couleur brune.

La cardamome (Elettaria cardamomum), famille des Zingibéracées, originaire de Malabar
Plante aromatique poussant en altitude dans les climats chauds et humides.

La plante fleurit puis produit des graines sous forme de capsules vertes très parfumées. Cette partie de la plante est alors séchée.
Ces graines sont employées comme épice principalement en Orient, dans les pays nordiques, en Inde et dans les pays arabes.

PROPRIETES

Antiseptique, antispamodique, digestif, diurétique, apéritif, stimulant, tonique.

EXTRACTION

L'huile essentielle est extraite par distillation à la vapeur des graines sèches.

CARACTERISTIQUES

Liquide incolore ou jaune pâle, à l'odeur épicé avec une note boisée. L'essence de cardamome se marie bien avec  celles-ci : rose, oliban, orange, bergamote, cannelle, girofle, ylang ylang, cèdre, néroli : elle s'associe aussi aux fragrances orientales.

PARFUM : Senteur : agréable, camphrée, épicée, puissante, orientale. Cette essence dégage une très forte odeur et éclipsera facilement d'autres fragrances.

PRINCIPALES VERTUS : aphrodisiaque, réconfortante, rafraîchissante, apaisante.

INTENSITE DE L'ODEUR : très forte

INDICATIONS : l'huile essentielle peut renforcer le système immunitaire, éliminer les infections pulmonaires et améliorer la digestion. 

Appareil digestif : anorexie, coliques et douleurs les accompagnant, crampes d'estomac, dyspepsie, flatulence, brûlures d'estomac, indigestion, vomissements.

Système nerveux : fatigue mentale, tension nerveuse.

En bain, la cardamome est immunostimulante. Contre les frissons précurseurs d'un rhume, trempez au moins 20 minutes dans un bain chaud : 2 gouttes de cardamome et 2 d'arbre à thé. Puis faites une friction simple : 4 cuillers à café d'huile végétale, 4 gouttes de cardamomeet 2 d'arbre à thé. Puis faites une friction simple 4 cuillers à café d'huile végétale, 4 gouttes de cardamome, 2 de citron purifiant et 2 d'arbre à thé antiviral. Appliquez 1/2 cuiller à café sur la poitrine deux fois par jour pour aider à combattre l'infection. Les enfants de 3 à 10 ans nécessitent moitié moins d'huile essentielle dans la même quantité d'huile végétale.

 Pour les insomnies des adultes qui surviennent après un repas trop riche : prendre une goutte de cardamome sur un comprimé neutre à laisser fondre dans la bouche